발달장애인
평생학습관

식단표


September2023. 09

SUN MON TUE WED THU FRI SAT

1

강된장덮밥
북어 계란 뭇국
제육볶음
고구마순나물
상추&케일쌈
무화과 그릭요거트

2

3

4

현미밥
소고기 미역국
된장 갈비찜
콩나물 맛살 무침
배추김치
초코롤케익

5

하이라이스
들깨 버섯국
칠리 두부 강정
참나물무침
요구르트
배추김치

6

소고기 멸치 주먹밥
곤약 비빔면
꼬치 어묵국
만두 오븐 구이
포도

7

백미밥
참치 김치찌개
임꺽정떡갈비
콩나물잡채
치커리무침
석박지

8

수제비 떡볶이
유부 된장국
장각 닭구이
양배추 케찹마요 무침
비트 무피클
나랑드 사이다

9

10

11

토마토 계란 덮밥
사골국
마라 샹궈
묵은지 짜사이
요구르트

12

흑미밥
채식 감자탕
분홍 소시지 부침 * 케찹
탕평채
느타리버섯볶음
배추김치

13

보리밥
청국장찌개
생선까스*콘마요소스
오이지무침
니수아즈 샐러드
석박지

14

현미밥
계란 뭇국
돈육 김치 볶음
연두부
콩나물무침
도시락김

15

차조밥
김치 순두부국
간장 찜닭
브로콜리 연근 마요 무침
사과 치커리 무침
석박지

16

17

18

차조밥
돈삼겹 김치찌개
계란찜
진미채 조림
고구마 맛탕
석박지

19

흑미밥
사골 우거지국
두부 조림
감자채 볶음
돈나물무침
배추김치

20

두부크럼블 짜장밥
부추 계란국
유린기
오이 탕탕이
양배추김치

21

캠프 - 점심
비시스와즈
나물 오일 파스타
미트볼 찹베지터블
아이스 망고 치즈 샐러드
배추김치

22

캠프 - 저녁
고깃집볶음밥(70g) / 컵라면(미니)
모듬 캠핑 구이
콩나물 파채 무침
쌈채소 + 쌈무
배추김치
음료 + 건빵 튀김

23

24

25

보리밥
들깨미역국
순살 임연수 구이
느타리버섯초무침
참나물무침
배추김치

26

현미밥
순살 등뼈 해장국
백순대 야채 볶음 * 초장
부추무침
석박지

27

백미밥
소고기 뭇국
사태찜
오색오미전
도라지초무침
배추김치/ 초코 약과 쿠키

28

추석추석추석추석
풍요로운 한가위
마음따뜻한 한가위

29

추석추석추석추석
풍요로운 한가위
마음따뜻한 한가위

30